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2023 하절기 에너지캐시백으로 전기요금 혜택받는 방법 지난 5월 16일 전기요금 인상이 있었습니다. 전기에너지의 부족으로 인한 것이긴 하지만 전기요금을 납부해야 하는 입장에서는 인상이 매우 부담스럽습니다. 올해도 정부에서는 에너지도 절약하고 국민이 납부해야 하는 비용을 절감해 줄 수 있는 에너지 절약캠페인을 확대 시행한다고 합니다. 오는 6월 7일부터 신청하 능한 에너지 캐시백제도에 대해서 보시고 꼭 신청하셔서 에너지도 절약하고 전기요금도 혜택 받으시길 바라겠습니다. 에너지 캐시백이란? 정부에서 전력사용량 증가와 전기요금의 인상에 따른 국민들의 부담완화를 위해 시행하는 정책입니다. 하반기에 바뀐 에너지 캐시백은 에너지를 작년보다 10% 줄이면 전기요금을 지난 5월16일에 인상하기 전 요금 수준으로 납부할 수 있습니다. 400 khw 기준으로 인상된 전기료는.. 2023. 6. 3.
생존배낭 리스트로 미리 준비해두자. 며칠 전 긴급문자를 보고 막상 상황이 닥쳤을 때 아무것도 하지 못하는 자신을 발견했습니다. 순간 당황하기만 하고 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠는데 인터넷까지 불통이라 걱정만 했는데 미리 생존가방을 준비해 놓았다면 마음이 그래도 편했을 거 같다는 생각이 들었습니다. 재앙은 생각지도 못한 순간에 갑자기 옵니다. 그래서 혹시 모를 자연재해상황을 위해서도 대비해 놓아야겠다는 생각이 들어 생존배낭리스트를 정리해 보았습니다. 생존배낭이란? 생존배낭이란 72시간정도 생존에 필요한 물품을 챙기는 가방으로서 재난대응을 위한 물품들을 하나의 가방에 담아 두는 것을 말한다. 여러 가지 생각지 못한 재난이나 재해 등이 발생하였을 때 긴급으로 대피하거나 무언가 대피해야만 하는 상황에 처했때 준비시간을 줄여줍니다. 꼭 필요한 리스.. 2023. 6. 2.
어린이 축농증(부비동염)이 오래갈때 의심해봐야 할 원인 저희 아이는 원래 비염이 있었습니다. 그래서 감기에 걸리면 항상 축농증이 왔었는데 작년겨울에 는감기에 걸리지도 않았는데 노란 코가 몇 달간 지속되어서 동네 이비인후과를 여러 군데 다녀보고 항생제를 먹었지만 차도가 없었습니다. 그래서 대학병원에 가게 되었고 아데노이드 비대증 때문이란 걸 알게 되었습니다. 축농증에 대해 알아보고 축농증이 오래갈 때 의심해봐야 할 원인에 대해서 적어두었으니 혹시 축농증 때문에 고민되신다면 도움 되시길 바라겠습니다. 축농증(비부동염)이란? 축농증(부비동염)은 코옆에 부비동이라고 부르는 점막부분에 염증이 생긴 것으로 자연공이 막히게 되면서 코안의 흐름이 깨지게 되고 부비동내로 균이 쉽게 들어가게 되면서 분비물이 생기게 됩니다. 증상이 워낙 다양하기 때문에 분류가 확실히 되지는 않.. 2023. 6. 1.
재난시 대피소 찻는방법과 상황대처법 오늘 새벽에 갑자기 울린 사이렌소리로 순간 공포에 휩싸였었습니다. 동네에서는 방송도 계속 나왔는데 당황해서 어떻게 해야 할지 몰라 막막해져서 대처하지 못하고 있다가 다행히도 잘못된 경보여서 안심했습니다. 걱정되는 마음에 혹시나 일어나면 안 되겠지만 혹시나 싶은 순간을 위해 재난시 대피소 찼는방법과 상황대처법에 대해서 자세히 적어보았습니다. 읽어보시고 알아두시길 바라겠습니다. 대피소 찻는법 ①안전 디딤돌 앱 설치 행정안전부에서는 국민들이 재난 안전정보를 빠르게 받아볼 수 있도록 다양한 재난 정보를 재공 하는 안전 디딤돌 앱을 운영하고 있습니다. 평소에 미리 받아두셨다가 여러 가지 재난사항이 발생하셨때 생황에 따른 대피소를 찾아보실 수 있습니다 다. 앱의 주요 기능은 긴급 재난 문자를 제공하고 상황에 따른 .. 2023. 5. 31.
염색약 유해성분 꼭 확인하고 염색 하세요 얼마전부터 저도 새치 염색을 하게 되었습니다. 평소 머릿결과 두피건강때문에 염색을 안하고 지내왔는데 새치는 도저히 그냥 둘수가 없어서 염색을 하기는 하지만 염색약 자체가 두피건강에도 좋지않고 발암이나 탈모를 유발하는 성분이 있을 수있다고 해서 꼼꼼히 알아두려고 정리해 보았습니다. 염색약 선택시 꼭 확인해야할 유해성분을 보시고 좋지않은성분이 있는 염색약은 걸러서 사용하시길 바라겠습니다. PPD (파라페닐렌디이아민/P-페닐렌디아민) 워낙 많은 성분이있지만 가장 대표적으로 따져볼수 있는 성분을 말하자면 PPD가 있습니다. 국내 함유량의 기준은 3% 이고 분자량이 적어서 모발에 침투가 쉬워 모발에 침투한 성분이 화학반응을 일으켜서 염색이 잘되게 해줍니다. 그래서 순한 염색약, 또는 천연 염색약이라고 써있어도 함.. 2023. 5. 30.
식품 방사능 검사 무료 신청방법 /식품 방사능 검사 청구제 최근 일본의 후쿠시마 원전 방사능 오염수 해양방류의 문제로 또다시 먹거리에 대한 걱정이 높아지고 있습니다. 방사능에 오염된 식품을 섭취하여 축적되게 되면 각종 질병이 생길 수 있기 때문에 섭취를 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 방사능섭취에 대한 공포를 줄여주기 위해 서울에서는 식품 방사능 검사청구제를 시행하고 있습니다. 신청방법확인하시고 필요하신 식품에 대해 꼭 신청해 보시길 바랍니다. 식품 방사능 검사 청구제란? 방사능에 오염된 식품을 섭취하여 방사능 물질이 소량이라도 몸에들어오게 되면 장기에 축적되어 내부 피폭이 될 수 있기 때문에 시민들의 공포가 커지고 있습니다. 서울시에서는 시민 방사능 검사 청구제를 시행하고 있는 중입니다. 잘 모르시는 분들이 많지만 이미 몇 년 전부터 시행하고 있는 사업입니다... 2023. 5. 29.